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Fiche d’huile essentielle

Huile essentielle de noix de muscade


 

Nom commun : Noix de muscade, Muscadier, Muscade des Moluques
Nom latin : Myristica fragrans                                
Famille botanique : Myristicacées
Partie distillée : Noix
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : Indonésie (île des Moluques), île de Grenade, de Banda et de Siau

Usage traditionnel

Les propriétés et indications mentionnées dans cette fiche sont basées sur un usage traditionnel de l'huile essentielle, reconnu par des experts en aromathérapie.

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Composition biochimique de l'huile essentielle de noix de muscade

La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production.
Composé chimique principal : Monoterpènes (60 à 70%) (Terpinène, Sabinène, Pinènes),
Autres composés chimiques : Monoterpénols (10 à 15%), Triesters (9 à 15%), Phénols, oxydes, etc.

Propriétés et indications de l'huile essentielle de noix de muscade

Attention
Il convient de préciser qu’il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de
recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.

En traitement

Application cutanée

Fatigue générale, infection virale, infection bactérienne, aérophagie, flatulences, éructations, colite, constipation, diarrhées infectieuses, digestion lente, digestion difficile, fermentation intestinale, putréfaction intestinale, spasmes digestifs, arthrose, arthrite, crampes, contractures musculaires, entorse, lumbago, rhumatismes aigus, rhumatismes chroniques, sciatique, tensions musculaires, herpès labial, infections cutanées, inflammation des gencives, ulcère buccal, aphte, pieds fatigués, bronchite, grippe, mal de gorge, otite, rhinopharyngite, toux spasmodique, troubles respiratoires

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Olfaction / Inhalation / Diffusion

Epidémies, fatigue générale, infection virale, infection bactérienne, mal des transports, bronchite, grippe, rhinopharyngite, toux spasmodique, troubles respiratoires, ambiance tendue, ambiance survoltée, angoisse, anxiété, manque de concentration, manque de confiance en soi, déprime latente, idées noires, émotivité, émotions exacerbées, fatigue physique, fatigue psychique, nervosité, agitation intérieure, stress, surmenage

Voie interne

Infection virale, infection bactérienne, aérophagie, flatulences, éructations, colite, constipation, diarrhées infectieuses, digestion lente, digestion difficile, fermentation intestinale, putréfaction intestinale, flore intestinale déséquilibrée, parasitose, bronchite, grippe, rhinopharyngite, toux spasmodique, troubles respiratoires

Propriétés et indications sur le plan physique

Propriétés particulières de l’huile essentielle de noix de muscade

  • Antiseptique et anti-parasitaire
  • Antalgique
  • Tonique digestive, Ă©quilibrante intestinale
  • UtĂ©rotonique

Autres propriétés :

  • HyperĂ©miante (provoque une forte vasodilatation)
  • Stimulante cĂ©rĂ©brale
  • Tonique gĂ©nĂ©rale

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de noix de muscade sur le plan physique 

Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :

Bienfaits immunitaires :

  • EpidĂ©mies (pour l’effet antiseptique aĂ©rien) : en diffusion.
  • Fatigue gĂ©nĂ©rale : diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale et masser le long de la colonne vertĂ©brale et sous les voĂ»tes plantaires, ou en olfaction.
  • Infection virale ou bactĂ©rienne : en olfaction, ou diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale, Ă©galement par voie buccale et rectale en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.

Bienfaits digestifs :

  • AĂ©rophagie, flatulences, Ă©ructations : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen, ou par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Colite : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen, ou par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Constipation : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen, ou par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • DiarrhĂ©es infectieuses : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen, ou par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Digestion lente ou difficile : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen, ou par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Fermentation ou putrĂ©faction intestinale : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen, ou par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Flore intestinale dĂ©sĂ©quilibrĂ©e : par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Mal des transports (action prĂ©ventive sur les nausĂ©es et vomissements) : en olfaction.
  • Parasitose : par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Spasmes digestifs : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser l’abdomen.

Bienfaits musculaires et articulaires :

  • Arthrose, arthrite : diluĂ©e avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.
  • Crampes, contractures musculaires, courbatures : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.
  • Entorse : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.
  • Lumbago : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.
  • Rhumatismes aigus ou chroniques : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.
  • Sciatique : diluer avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.
  • Tensions musculaires : diluĂ©e avec de l’huile vĂ©gĂ©tale et masser la zone concernĂ©e.

Bienfaits cutanés : 

  • Herpès labial : 1 goutte pure, appliquĂ©e sur le bouton d’herpès.
  • Infections cutanĂ©es (bactĂ©riennes, virales, fongiques, etc.) : furoncle, impĂ©tigo, mycose, zona, psoriasis, panaris : diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale.
  • Inflammation des gencives, ulcère buccal,  aphte : diluer avec un peu d’eau et faire un bain de bouche, puis recracher ; mettre une goutte sur la brosse Ă  dents avant le dentifrice et laver les dents.
  • Pieds (fatiguĂ©s, meurtris, etc.) : en bain de pieds.

Bienfaits ORL et respiratoires : 

  • Bronchite : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale et masser le haut du dos et la colonne vertĂ©brale et la plante des pieds, Ă©galement par voie rectale en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Grippe : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale et masser la colonne vertĂ©brale et la plante des pieds, Ă©galement par voie rectale en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Mal de gorge : diluer avec un peu d’eau, en gargarisme.
  • Otite : une goutte derrière chaque oreille (surtout pas Ă  l’intĂ©rieur de l’oreille).
  • Rhinopharyngite : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale et masser la colonne vertĂ©brale, le haut du dos et la plante des pieds, Ă©galement par voie interne en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Toux spasmodique : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale et masser le haut du dos, Ă©galement par voie rectale en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.
  • Troubles respiratoires (dyspnĂ©e, etc.) : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale et masser le dos et le thorax Ă©galement par voie rectale en consultant un thĂ©rapeute au prĂ©alable.

Propriétés et indications sur le plan psycho-émotionnel

Propriétés particulières de l’huile essentielle de noix de muscade

  • Stimulante cĂ©rĂ©brale
  • Tonique gĂ©nĂ©rale

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de noix de muscade sur le plan psycho-émotionnel
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :

  • Ambiance tendue ou survoltĂ©e (bureau, domicile, etc.) : en olfaction.
  • Angoisse et anxiĂ©té : en olfaction.
  • Concentration (manque) : en olfaction.
  • Confiance en soi (manque) : en olfaction.
  • DĂ©prime latente, idĂ©es noires : en olfaction.
  • EmotivitĂ©, Ă©motions exacerbĂ©es : en olfaction.
  • Fatigue physique et/ou psychique : en olfaction.
  • NervositĂ© et agitation intĂ©rieure : en olfaction.
  • Stress : en olfaction.
  • Surmenage : en olfaction.

 

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de noix de muscade

L’huile essentielle de noix de muscade est à proscrire chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les enfants de moins de 12 ans.
Son utilisation cutanée doit se faire à faible dose et très diluée. L’usage interne n’est pas conseillé sans les recommandations d’un spécialiste car à elle peut devenir neurotoxique, abortive et hallucinatoire.
Elle est également fortement déconseillée en cas de prise d’antidépresseurs.
Remarque : l’huile essentielle de noix de muscade étant assez onéreuse, certaines huiles essentielles de qualité médiocre sont parfois commercialisées à un tarif moindre.          

Contre-indications de l'huile essentielle de noix de muscade

En traitement

Tolérance faible

Diffusion, tolérance cutanée

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A proscrire ou éviter

Grossesse, enfant